Şifalı Bitkiler Yazıları

Günümüz insanının en yaygın yaşadığı sorunlardan birisi de bitkinliktir. Yanlış beslenme, enerji eksikliği, stres, aşırı çalışma, uykusuzluk gibi faktörler günümüz insanının yaygın bir şekilde bitkinlik yaşamasına neden olmaktadır. Ayrıca aşırı kafein tüketimi...

Hepimiz için günlük yaşamda stres yalamak normal bir durum. Stres yaşamın doğal bi parçası. Fakat bazı insanlar diğerlerine göre daha yoğun stres yaşayabiliyorlar. Bu aşırı stres hem fiziksel hem de ruhsal sağlık için riskli bir durumdur. Stresi azaltmak için birçok yöntem...

Hassas Bağırsak Sendromu “diğer bir adımla irritabl bağırsak sendromu” bir tür mide-bağırsak bozukluğu ve yaygın yaşanan bir sorun. Hassas bağırsak sendromunun tedavisinde bitkisel bir yöntem olarak kediotu kullanılabilmektedir.   Hassas bağırsak sendromunun nedeni tam...

Binlerce yıldır bitkilerin hastalıkların tedavisinde kullanıldığını biliyoruz. Ağrılar, psikolojik sorunlar, akne ve diğer cilt sorunları v.b. Biz özellikle bazı bitkilerin neye iyi geldikleriyle ilgili bir araştırma yaptık. Bakın hangi bitki neye iyi geliyor.   Nane: Nane...

Hiperaktivite ve dikkat eksiliğinin belirtileri nelerdir?   Bir kişide hiperaktivite ve dikkat eksikliği sorunundan şüphelenmek için bazı belirtilerin olmasına bakılır. Hiperaktivite ve dikkat eksikliğinde kişide konsantre olmakta zorlanma, kısa süreli dikkat edebilme, unutkanlık,...

Zencefil yemeklerde kullanılan bir besin olmakla birlikte tıbbi amaçlı olarak da kullanılmaktadır. Artrit ağrılarında, adet kramplarında, kas ağrılarında ve daha bir çok ağrıyı hafifletmek için kullanılmaktadır.   Artrit ağrılarında zencefil   Artrit eklem...

Meme kanseri kadınlarda görülen en yaygın kanser türlerinden birisi. Hatta ölümcül de olabilmektedir. Meme kanserinde önleyici önlemlerin alınması oldukça önemli. Bu önlemler meme kanseri riskini oldukça düşürebiliyor. İstatistiklere göre her 8 kadından 1 tanesinde...

Bitkiler doğal bir antioksidan kaynaklarıdır. Antioksidanlar vücuttaki serbest radikallerle mücadele ederler. Serbest radikaller cildin yaşlanma sürecini hızlandırır ve görünümünü bozarlar. Bu nedenle bitkilerin antioksidan özellikleri cildin yaşlanma sürecini yavaşlatmada...

Hafıza kaybı yaş ilerledikçe artan bir sorun ve ileri yaştaki insanlarda yaygın görülmektedir. Fakat hafıza kaybını yavaşlatmaya ve hafızayı geliştirmeye yardımcı olan yöntemler bulunmaktadır. Bu yöntemlerden biri de bitkisel yöntemlerdir. Bitkisel yöntemlerle hafıza...

Karahindiba çayının besin değeri   Karahindiba çayı karahindiba bitkisinin yapraklarından ve köklerinden yapılır. Vitamin, mineral ve fitokimyasallar bakımından zengindir. Karahindiba çayı özellikle kalsiyum, demir, magnezyum, manganez, fosfor, potasyum, selenyum ve çinko...