Panik Atak Belirtileri

Panik Atak Belirtileri

Panik ataklar herhangi bir neden olmadan ortaya çıkarlar ve kişi için oldukça dehşet verici olabilir. Panik ataklar herhangi bir zamanda ortaya çıkabilir. Hatta uykuda bile gelişebilir. Panik atak yaşayan kişi kalp krizi geçirdiğini ve ölümün yaklaştığını düşünür. Panik atak belirtileri farklı şekillerde görülebilir.


Panik atak belirtileri genelde şunlardır:


Kalp atışlarında hızlanma

Güçsüz, baygın ve şaşkın hissetme

El ve parmaklarda karıncalanma veya uyuşma

Ölecekmiş duygusuna kapılma

Terleme ve üşüme

Göğüs ağrısı

Solunumda zorlanma

Kontrolü kaybetme hissi


Panik ataklar genellikle 10 dakikadan daha az sürede geçer. Fakat bazı pank atak belirtileri daha uzun süre devam edebilir. 1 defa panik atak yaşayan kişinin daha önce panik atak yaşamamış kişiye göre tekrar panik atak geçirme riski daha yüksektir.


Panik bozukluğu olan kişi aşırı derecede endişeli ve korku doludur. Tekrar panik atak geçirmekten çok korkar. Panik bozukluk tüm dünyada olduğu gibi Türkiye’de de yaygın olan sorunlardan birisidir. Kadınların panik atak ve panik bozukluk sorunu yaşama oranı erkeklerin 2 katıdır. Belirtileri genelde erken yetişkinlik döneminde başlar.


Panik bozukluk sebebi net değildir. Panik atak sorununa biyolojik olarak yatkın olan kişilerde panik bozukluk gelişebilir. Panik ataklar ve panik bozukluk durumları evlilik, bebek sahibi olma, iş değiştirme gibi durumlarda da gelişebilir. Yani kişide strese yol açabilecek yaşam şekli değişiklikleri veya yaşamdaki önemli değişmeler panik atakları tetikleyebilir.


Panik bozukluğu olan kişiler intihar, depresyon, alkol ve yasak madde kullanımı gibi durumlara daha yatkındır.


İyi haber şu ki panik ataklar ve panik bozukluklar tedavi edilebilen durumlardır. Tedavide psikoterapi ve ilaç tedavisi gibi yöntemler kullanılır. İlaç tedavisinde hekim antianksiyete ve antidepresan ilaçlar verir.



Sağlık

Kürtaj Yöntemleri Nelerdir?

Kürtaj Yöntemleri Nelerdir?

Kürtaj yöntemleri üç türlüdür: cerrahi kürtaj, tıbbi kürtaj ve kimyasal kürtaj. Bunları aşağıdaki gibi tanımlayabiliriz:   A. Cerrahi Kürtaj   Bunlar, invaziv bir prosedürü içeren kürtajlardır. Başlıca cerrahi prosedürleri arasında şunlar bulunur:   1. Emme Aspirasyonu: Gebeliğin ilk üç ayında en sık kullanılan prosedürdür. Kürtaj görevlisi, annenin rahmine bir emme borusu (son derece keskin bir uçlu, hortuma benzer bir vakum) yerleştirir. Emme ve...
Gripten Korunmanın En İyi Yolları

Gripten Korunmanın En İyi Yolları

Havaların soğuması ile birlikte grip te kendini göstermeye başladı. Havaların soğuması ile oluşan ani ısı değişikliğinde grip, soğuk algınlığı gibi hastalıklara neden olmakta, akabinde halsizlik, yorgunluk ve baş ağrıları ortaya çıkmaktadır. Tüm hastalıklarda olduğu gibi gripten korunmak için de sağlıklı ve doğru beslenmek ilk şarttır. Her hastalıkta olduğu gibi gripten korunmak için de temizlik ilk şarttır. Bu nedenle eller sık-sık yıkanarak...
Hipotiroidi Belirtileri

Hipotiroidi Belirtileri

Hipotiroidi belirtilerini ilk başlarda fark etmek kolay olmayabilir. Çünkü belirtileri yavaş bir şekilde başlar. Bu belirtiler genelde bitkinlik gibi genelde görülen belirtilerdir. Çünkü bu belirtiler yaşlanma ve stres gibi nedenlerden de oluşur.   Hipotiroidi belirtileri tiroid bezi doğru bir şekilde çalışmadığında görünmeye başlar. Bu durumda yeterli tiroid hormonu üretilmez. Tiorid hormonunun yeterli düzeyde üretilmesi birçok vücut fonksiyonunun doğru...
Muz Kabuğu İle Diş Beyazlatma

Muz Kabuğu İle Diş Beyazlatma

Muz kabuğu ile dişlerinizi beyazlatabileceğini biliyor musunuz? Üstelik muz kabuğu bu konuda oldukça güvenli bir yöntemdir ve diş sağlığı için de faydalıdır. Muz kabuğu vitamin ve mineral kaynağıdır. Muz kabuğunun ayrıca dişleri aşındırıcı bir yan etkisi yoktur. Çünkü birçok diş beyazlatma ürününde dişleri aşındırıcı özellikler bulunmaktadır.   Muz kabuğu ile dişlerinizi nasıl beyazlatırsınız?   Öncelikle her zamanki kullandığınız...
Masajla Baş Ağrısı Nasıl Giderilir?

Masajla Baş Ağrısı Nasıl Giderilir?

Masaj vücudu rahatlatmanın yanında baş ağrısını geçirmeye de yardımcı olabilir. Üstelik bunu kendi kendinize yapabilirsiniz. Kendi yapacağınız kafa masajı ile baş ağrınızı geçirebilir veya hafifletebilirsiniz. Özellikle gerginlikten kaynaklanan baş ağrılarında aşağıdaki kafa masajı tekniği oldukça etkilidir.   1. Öncelikle ışıkları söndürün. Karanlık bir ortamda kafa masajı daha etki olur. Işıklı ortam baş ağrınızı daha kötü yapabilir. 2....

Yorumlar

E-Mail
Ad Soyad
Mesaj
Güvenlik Kodu