Egzama Kaşıntısı İçin Çözümler

Egzama Kaşıntısı İçin Çözümler

Egzama kaşıntısı bazen dayanılmaz olabilir. Fakat egzama kaşıntılarını dindirmek için uygulayabileceğiniz birçok yol bulunmaktadır. Aşağıda bu çözüm yolları belirtilmiştir:

1. Egzamadan etkilenen cilt bölgenize sık sık nemlendirici uygulayın. Çoğu vakalarda nemlendiriciler kaşıntıyı kontrol etmek için ilk adımdır. Nemlendirici uygulamak cildin nemini korumasına yardımcı olur.

Nemlendiriciyi özellikle banyo veya dış sonrası uygulamak daha doğrudur. Uygulanan nemlendiricinin kokusuz olması gerekir. Çünkü katkı maddeleri ve kokular cildi tahriş edebilir. En iyi nem üretimi için vazelin gibi koyu bir merhem seçebilirsiniz. Merhemler nemi korumada losyon ve kremlerden daha etkilidir.

2. Kolloidal yulaf ezmeli ılık suyla bir banyo yapın. Bu kaşıntınızı hafifletmeye yardımcı olur. Kolloidal yulaf ezmesinin kullanım yönergesini iyice okuyun ve suyu içinde 15 – 20 dk bekletin. Banyo sonrası yumuşak bir havluyla nazikçe kurulanın. Sonra hafif nemliyken hemen nemlendirici uygulayın.

3. Kaşınan yerlerinizi sakinleştirmek için soğuk kompres uygulayın veya soğuk suyla hafif ovarak ıslatın.

4. Sizi rahat hissettirecek kıyafetler giyinin. Kıyafetlerinizin kumaşlarına dikkat edin. Kimi kumaşlar cildiniz için tahriş edici olabilir. Kaba malzemeler, yün ve sentetik kumaşlardan kaçının. Pamuklu kıyafetleri tercih edin.

5. Tırnaklarınızı daima kısa tutun. Uzayan tırnaklar kaşınma yoluyla egzamanızı daha da kötü yapabilir. Kısa tırnaklar daha az zarar verir. Gece zamanı kaşıntılarınız olursa pamuk eldivenler de giyebilirsiniz.



Sağlık

Kürtaj Yöntemleri Nelerdir?

Kürtaj Yöntemleri Nelerdir?

Kürtaj yöntemleri üç türlüdür: cerrahi kürtaj, tıbbi kürtaj ve kimyasal kürtaj. Bunları aşağıdaki gibi tanımlayabiliriz:   A. Cerrahi Kürtaj   Bunlar, invaziv bir prosedürü içeren kürtajlardır. Başlıca cerrahi prosedürleri arasında şunlar bulunur:   1. Emme Aspirasyonu: Gebeliğin ilk üç ayında en sık kullanılan prosedürdür. Kürtaj görevlisi, annenin rahmine bir emme borusu (son derece keskin bir uçlu, hortuma benzer bir vakum) yerleştirir. Emme ve...
Gripten Korunmanın En İyi Yolları

Gripten Korunmanın En İyi Yolları

Havaların soğuması ile birlikte grip te kendini göstermeye başladı. Havaların soğuması ile oluşan ani ısı değişikliğinde grip, soğuk algınlığı gibi hastalıklara neden olmakta, akabinde halsizlik, yorgunluk ve baş ağrıları ortaya çıkmaktadır. Tüm hastalıklarda olduğu gibi gripten korunmak için de sağlıklı ve doğru beslenmek ilk şarttır. Her hastalıkta olduğu gibi gripten korunmak için de temizlik ilk şarttır. Bu nedenle eller sık-sık yıkanarak...
Hipotiroidi Belirtileri

Hipotiroidi Belirtileri

Hipotiroidi belirtilerini ilk başlarda fark etmek kolay olmayabilir. Çünkü belirtileri yavaş bir şekilde başlar. Bu belirtiler genelde bitkinlik gibi genelde görülen belirtilerdir. Çünkü bu belirtiler yaşlanma ve stres gibi nedenlerden de oluşur.   Hipotiroidi belirtileri tiroid bezi doğru bir şekilde çalışmadığında görünmeye başlar. Bu durumda yeterli tiroid hormonu üretilmez. Tiorid hormonunun yeterli düzeyde üretilmesi birçok vücut fonksiyonunun doğru...
Muz Kabuğu İle Diş Beyazlatma

Muz Kabuğu İle Diş Beyazlatma

Muz kabuğu ile dişlerinizi beyazlatabileceğini biliyor musunuz? Üstelik muz kabuğu bu konuda oldukça güvenli bir yöntemdir ve diş sağlığı için de faydalıdır. Muz kabuğu vitamin ve mineral kaynağıdır. Muz kabuğunun ayrıca dişleri aşındırıcı bir yan etkisi yoktur. Çünkü birçok diş beyazlatma ürününde dişleri aşındırıcı özellikler bulunmaktadır.   Muz kabuğu ile dişlerinizi nasıl beyazlatırsınız?   Öncelikle her zamanki kullandığınız...
Masajla Baş Ağrısı Nasıl Giderilir?

Masajla Baş Ağrısı Nasıl Giderilir?

Masaj vücudu rahatlatmanın yanında baş ağrısını geçirmeye de yardımcı olabilir. Üstelik bunu kendi kendinize yapabilirsiniz. Kendi yapacağınız kafa masajı ile baş ağrınızı geçirebilir veya hafifletebilirsiniz. Özellikle gerginlikten kaynaklanan baş ağrılarında aşağıdaki kafa masajı tekniği oldukça etkilidir.   1. Öncelikle ışıkları söndürün. Karanlık bir ortamda kafa masajı daha etki olur. Işıklı ortam baş ağrınızı daha kötü yapabilir. 2....

Yorumlar

E-Mail
Ad Soyad
Mesaj
Güvenlik Kodu