Anne Ve Bebeğin Beslenmesi Yazıları

Yulaf ezmesi tam tahıllar grubunda olan bir besindir. Yulaf ezmesi oldukça sağlıklı ve besin değeri yüksek bir besin olmasının yanında emziren anneler için anne sütünü artıran bir faydası da vardır. Emziren annelerin sağlıklı diyetinde yulaf ezmesi bulunmalıdır.   Emziren...

Üretiminde lezzetinden asla ödün vermeden, hiçbir katkı maddesi kullanmadan, tamamen doğal ve geleneksel yöntemlerle üretim yapılmaktadır.   Tarhanamızın üretiminde; Buğday unu, taze kırmızı biber (kapya), taze domates yoğurt, nane, soğan ve hamur mayası katılarak...

Bebeğini emziren annelerin en çok merak ettikleri konulardan birisi de bebeği ne zaman ek besinlerle tanıştırmalı? sorusudur. Anne sütü bebek için en önemli besin kaynağı olmakla birlikte belli bir zaman sonra tek başına yererli olmaz ve bebeği ek besinlerle de tanıştırmaya...

Bebeğe ek besinleri vermeye başlamak konusunda zamanlama önemlidir. Birçok ebeveyn de bu konuda tereddüt geçirebilmektedir. Aşağıdaki bilgiler bu konuda size bir fikir verecektir:   Bebekleri ilk 6 ay anne sütüyle ve mümkünse emzirerek beslemek bebeğin gelişimi açısından...

Bebeği katı besinlerle, ek besinlerle beslemeye başlamak her anne için heyecan verici bir durum. Fakat diğer yandan bebeği katı besinlerle, ek besinlerle tanıştırmadan önce bazı önemli hususları bilmekte fayda var. Böylelikle bu süreci daha başarılı ve sorunsuz atlatmak...

D vitamini çocuklar için neden önemlidir?   D vitamini çocukların gelişimi ve büyümesi için önemli bir vitamindir. Çocukların kemik geliminde kritik bir vitamindir. Çünkü çocukların kemik gelişiminde bir başka kritik mineral olan kalsiyum mineralinin vücutta daha iyi...

Emzirme döneminde anne sütünün az olmasına yol açan, süt üretimini olumsuz etkileyen çeşitli faktörler olabilir. Aşağıdaki faktörler anne sütünün üretimini olumsuz etkileyebilir: Emzirmeye başlamak için uzun süre beklemek Bebeği sık sık emzirmemek Kullanılan...

Bebekler doğduktan sonra sıklıkla emzirilmeye ihtiyaç duyarlar. Yani doğan bir bebek günde ortalama olarak 10 – 12 defa emzirilebilir. Özellikle yeni anneler bebeklerini ne kadar sıklıkla emzireceklerini, bebeğin ne zaman acıktığını bilmekte güçlük yaşayabilirler.   Bir...

Bebeklerin beslenmesinde temizlik ve güvenlik kuralları oldukça önemli bir konudur. Bebeğin sağlığını doğrudan etkileyen bir unsurdur. Besin güvenliğinde besinlerin taze olması önemli bir konudur. Dolayısıyla öncelikle bebeğe verilerek besinlerin taze olmasına özen göstermek...

Ne yazık ki artık değişen şartların etkisiyle yiyeceklerimizdeki doğal olmayan maddelerin sayısı artmış durumdadır. Yiyecekleri katılan bu kimyasal içerikli maddeler yiyecekleri daha uzun süreli dayanıklı tutmaya yönelik bir uygulamadır. Fakat kimyasal içerikli gıdalar biz...