Yazın Tırnak Bakımı

Yazın Tırnak Bakımı

Ellerimiz vücudumuzun en görünen yeri. Dolayısıyla tırnaklarımızı da oldukça göz önündedirler ve özel bir bakıma ihtiyaçları vardır. Bakımsız, kötü ve sağlıksız görünen tırnaklar imajınızı oldukça zedeleyebilir. Özellikle yaz ayları tırnaklar için oldukça riskli zamanlar olabilir. Güneşe çok fazla maruz kalması, deniz mevsimi olduğu için daha sık suyla temas etmesi, toz, toprak, kir v.b. etkenler tırnaklarımızı oldukça bozabilir. Aynı cildimizde olduğu gibi tırnaklarımızda da sıvı dengesi bozulabilir ve kuruma, renk bozulması ve kırılma gibi durumlar ortaya çıkabilir. Bu nedenle tırnakların da yaz aylarında ekstra bir bakıma ve korumaya ihtiyaçları vardır.

 

Tırnakların yaz aylarında da sağlıklı, bakımlı ve güzel görünmeleri için aşağıdaki tırnak bakım ipuçlarını uygulayabilirsiniz:

 

1. Parmaklarımız ve dolayısıyla ellerimiz de aslında tırnaklarımızla bir bütün. Birbirlerini tamamlıyorlar. Birisi için uyguladığımız bakımı diğeri için de uygulamalıyız. Bu nedenle tırnak bakımını elerimize bir bütün halinde güzel bir peeling işlemi uygulayarak başlayabiliriz. Bu peeling işlemi eller ve ayaklardaki ölü cilt hücrelerini atarak cildin tazelenmesini, yenilenmesini sağlar. El ve ayaklara iyi bir peeling işleminin uygulanması tırnaklara yapılacak manikür ve pedikür işlemi içinde güzel bir başlangıç olur. Eğer topuk v.b. bölgelerde çatlamalar varsa bu cilt bölgelerini desteklemek için besleyici ve nemlendirici bir krem uygulayabilirsiniz.

 

2. Elleriniz ve ayaklarınız için de nemlendirici bir maske kullanabilirsiniz. Yüzünüz için kullandığınız nemlendirici maskeyi eleriniz ve ayaklarınız için de kullanın. Maskeyi uyguladıktan sonra Sıcak havluyla bu bölgelerinizi sarın. 10 dk kadar bekleyin. Süre bittikten sonra suyla iyice yıkayarak durulayın. El ve ayaklarınıza uyguladığınız bu işlem doğal olara tırnaklarınıza da uygulandığı için tırnaklarınız için de faydalıdır.

 

3. Ellerinizi ve ayaklarınızı da ve tabi ki tırnaklarınızı da güneşe karşı koruma özelliği olan bir nemlendirici kremle koruyun. Çünkü güneş cildinizi erken yaşlandırdığı gibi tırnaklarınızı da olumsuz etkiler. Böylelikle nemlendirilmiş ve yumuşacık bir cilde ve sağlıklı görünen tırnaklara sahip olabilirsiniz.

 

4. Yaz aylarında tırnaklarınızda sararmalar olabilir. Sıcak güneş tırnaklarınızı kurutabilir ve sararmalarına neden olabilir. Tırnaklarınızda renk bozulması görülebilir. Bunun önlemek için tırnaklarınıza 2 kat açık renklerde tırnak cilası sürün. Örneğin bej veya pembe renkleri deneyebilirsiniz.

 

5. Yaz aylarında tırnaklarınız zayıflayabilir. Klimalar, havuzdaki klor gibi etkenler tırnak yüzeylerinin zayıflamasına ve tırnakların kırılmasına yol açabilir. Bu nedenle özelikle havuzlarda çok sık bulunmamaya dikkat etmeli, elleri çok sık su içinde tutmamalıdır. Klima gibi etenlere de fazla maruz kalmamak gerekir.

 

6. Tırnaklarınızı güçlendirmek için yumuşaklık katmak için doğal bir kür hazırlayıp da uygulayabilirsiniz. Bunun için 4 yemek kaşığı kadar tatlı badem yağını bir kaseye dökün. Bu içinde badem yağı olan kaseyi içinde sıcak su olan başka daha büyük bir kasenin içine boyun. Bu içinde sıcak su olan büyük kase, küçük kase içindeki badem yağını ısıtacaktır. Küçük kase içindeki badem yağı ısındığı zaman tırnaklarınızı badem yağının içine sokun ve bu şekilde 10 dk bekletin. Bu tırnaklarınızın güçlenmesine ve yumuşamasına yardımcı olur.

 

7. Yazın tırnak bakımını diyetten ayrı düşünemeyiz. Bu nedenle yazın tırnaklarınıza bakım uygularken mutlaka diyetinizde de bazı önemli noktalara dikkat edin. Bu tırnaklarınızın daha sağlıklı ve bakımlı görünmesine yardımcı olacaktır. Bu nedenle yazın bol sebze ve meyve tüketin. Mutlaka bol su için. Özellikle E vitamini ve C vitamini içeren besinlerden bol tüketin. Kalsiyum içeren besinler de tırnak sağlığı ve bakımı için oldukça faydalıdır. Kalsiyum tırnakları güçlendirir. Kalsiyum kaynağı olarak peynir, süt ve yoğurt tüketebilirsiniz. Fosfor da tırnakları güçlendirmek için iyi bir mineraldir. Fosfor kaynağı olarak havuç suyu için. Havucu direkt olarak salatalara katarak da tüketebilirsiniz.



Bakım ve Güzellik

Sağlıklı Saçlar İçin En İyi 5 Öneri

Sağlıklı Saçlar İçin En İyi 5 Öneri

Yaşadığınız saç sorunlarını bertaraf etmek için yapmanız ve yapmamanız gereken birçok şey vardır. Aşağıdaki 8 öneriyi dikkate alarak daha sağlıklı saçlara ulaşabilirsiniz.   Yastık kılıfınızı iyi seçin   Uyurken başınızı koyduğunuzun yastık kılıfını iyi seçin. İpek veya saten yastık kılıflarını tercih edebilirsiniz. Bu yastık kılıfları saçlarınızdaki kırılmaları azaltmaya yardımcı olabilir. Bu kumaşlar yumuşaklığı ve...
Pep-Clean - Yeni Nesil Cilt Ve Makyaj Temizleme Mendili

Pep-Clean - Yeni Nesil Cilt Ve Makyaj Temizleme Mendili

PEP-CLEAN YENİ NESİL CİLT VE MAKYAJ TEMİZLEME MENDİLİ Cildini, günlük ve suya dayanıklı makyajını derinlemesine temizler Pratik ve çabuk etkilidir, saniyeler içinde istediğin sonuca ulaşabilirsin Mendil yapısı toz bırakmayan ve yapışkanlık hissi vermeyen bir dokuya sahiptir Mendil ambalajında kuru şekilde bekler, bu sebeple bakteri üretmez ve  hijyeniktir Sıkıştırılmış tablet mendil %100 doğal ve ağaç selülozundan üretilmiştir Taşıması cok kolay!...
İnternetten Alışverişlerinizi Ucuza Getirmenin En İyi 4 Yolu

İnternetten Alışverişlerinizi Ucuza Getirmenin En İyi 4 Yolu

İnternetten alışveriş yapmak artık hepimiz için olağan hale geldi. Birçoğumuz artık bunun da ötesine geçerek indirim kuponları, hediye çekleri ya da picodi-sale gibi indirimli ürünleri bir araya getiren siteleri kullanarak internetten alışverişlerinizi daha karşı ve ucuza getirmenin yollarını aramaktalar. Biz de Kadınlıkbilinci olarak sizler için araştırma yaptık. İşte internetten alışverişlerinizi ucuza getirmenin en iyi 4 yolu:   1. Fiyat karşılaştırma...
Bir Erkeğe Alınacak En Güzel Hediye

Bir Erkeğe Alınacak En Güzel Hediye

Eşlerimize hediye almak her zaman biz kadınlar için bir çıkmaz noktasıdır. Beğenilmeyeceğini düşünür ve ince ince, didik didik ederiz hediye alacağımız mağazayı ya da internet sitelerini. Erkekler genelde kıyafet ve benzeri şeyleri aslında pek önemsemezler, önemsedikleri kalıcılığı olan hediyelerdir. Örneğin bir tespih ya da bir yüzük olabilir tercih ettikleri. İşte bu yüzden GÜLGOLD’u ziyaret etmenizi tavsiye ediyoruz. Erkek arkadaşlarınıza,...
Sonbahar İçin Favori Oje Renkleri

Sonbahar İçin Favori Oje Renkleri

Sonbahar İçin Favori Oje Renkleri   El ve tırnak güzelliğinde ojelerin ayrı bir yeri vardır. Hanımların vazgeçilmezi olan ojeler her sezon farklı renklere bürünmekte ve birbirinden güzel tonları ile hanımları bakımlı ve bir o kadar dikkat çekici ellere kavuşturmaktadır. Sonbaharın trend oje renkleri ve ojeler kullanılarak yaratılan desenleri gelin birlikte inceleyelim.   Mat Ojeler   Sonbaharın en gözde ojeleri mat ojelerdir. Mat ojeler parlak ojeler yanında...

Yorumlar

E-Mail
Ad Soyad
Mesaj
Güvenlik Kodu