Tırnaklar Doğal Yollarla Nasıl Güçlendirilir?

Tırnaklar Doğal Yollarla Nasıl Güçlendirilir?

Uzun tırnaklar bir kadını daha kadınsı ve güzel gösterir. Fakat uzun tırnakların olabildiğince güçlü olmasına ihtiyacı vardır. Çünkü aksi takdirde kolayca kırılabilirler. Elbette ki güçlü tırnaklara sahip olmak için bazı önlemleri almak gerekir. Aşağıda bu konuda faydalı olabilecek öneriler belirtilmiştir.


1. Tırnaklarınızı güçlendirmek için biotin vitamini yönünden zengin besinler yiyin veya günlük 300 mcg ( mikrogram ) beslenme desteği alın. Biotin tırnak bakımında önemli rol oynayan keratin maddesinin üretiminde faydalıdır.


2. Çinko yönünden zengin besinleri tüketin. Özellikle suda haşlanmış yumurta ve süt tırnak sağlığı ve güçlü tırnaklar için oldukça fayda sağlayacaktır.


3. Tırnaklarınızı güçlendirmek istiyorsanız tırnaklarınızı temiz ve kuru tutun. Bu mantar ve bakterileri tırnaklarınızdan uzak tutacaktır. Mantar ve bakteriler tırnakları zayıflatır.


4. Tırnaklarınızı düzenli olarak kesin. Tırnaklar düzgün kesilmelidir. Düzenli olarak tırnak kesme tırnaklardaki kırılma ve kopmaları engelleyecektir. Bu kırılma ve kopmalar tırnaklarda olası bir enfeksiyona da yol açabilir.


5. Tırnaklarınızı güçlendirmek için tırnaklarınızı yemekten ve şeytantırnağını soymaktan kaçının. Bu tırnak yüzeyini zayıflatır.


6. Tırnaklarınızı nemlendirin. Nemlendirme tırnakları kırılmalardan uzak tutabilir.


7. Tırnakların güçlü ve sağlıklı olması için bol su içmeyi ihmal etmeyin.



Bakım ve Güzellik

Sonbahar-Kış Atkı Modası

Sonbahar-Kış Atkı Modası

Havalar soğumaya başlayınca akla ilk gelen kıyafetler montlar, kabanlar, atkı ve eldivenler olur. Her sezon yeni renkler moda olsa da bu durum genelde sadece kadınlar için geçerlidir. Erkekler genelde moda yerine siyah, gri, lacivert ve kahverengi tonlarından vazgeçemezler. Kadınlar ise hem modayı yakından takip ederler, hem de moda olan renklerde ürünleri satın almak isterler.   Sonbaharda En Çok Aranan Giyim Eşyaları Nelerdir?   Eylül ayında yavaş yavaş yağmurlar...
Moda Ve Trendler

Moda Ve Trendler

Baştan ayağa bir bütün olan moda, uzun tartışmalar yaşanan bir alandır. "En stil nasıl olunur?" "Modanın kuralları var mıdır?" "Bu yılın trendleri nelerdir?" Gibi sorular hem televizyon programlarında, hem de moda dergilerinde her dönem ilk sıralarda yer alır. Ancak hala kesin bir kanıya varılmamıştır. Bilinen şu ki modada kesin çizgiler yoktur. Her yıl trend olan bir parça olmasıyla birlikte eskinin rafa kalkması, orada tozlanıp gideceği anlamına...
2017 Çizme Modelleri

2017 Çizme Modelleri

2017 çizme modelleri yaz aylarından itibaren yoğun bir şekilde konuşulmaya başlandı. 2017 farklı moda akımlarını bünyesinde barındırdı. Moda akımı halen gelişmeye ve değişmeye devam ediyor. Ayakkabıların ön plana çıktığı tasarımlarda en çok dikkat çeken farklı tasarımlarda çizmeler oldu. Kimi zaman şeffaf, kimi zaman ise dizin üstüne kadar çıkan çizmelerin kullanıldığı bir sezonu geride bıraktık.   Yaz ve kışı karıştırarak kullanan...
Yoğurt İle Cildi Arındırma

Yoğurt İle Cildi Arındırma

Cildi Arındırma, Cildin sağlıklı olabilmesi adına ihtiyacı olan yağ miktarından, kirden ve deri problemlerinden arındırılmış olması gerekir. Bu hususta dokunun nem seviyesini koruyup kuru yapının dışında tutulması önem teşkil eder. Cinsiyet farkı gözetmeksizin her yaştan insanda birtakım nedenlerden ötürü cilt problemleri meydana gelebilir. Bu durumun giderilmesi için belirli aralıklarla cildin arındırılmasında fayda var. Söz konusu bu işlem doğal yollar...
DALİDA 2017/2018 Sonbahar - Kış Koleksiyonu

DALİDA 2017/2018 Sonbahar - Kış Koleksiyonu

Güzelliğin öncelikle kendin olduğunu bilmekle başladığını bilen özgür ruhlu kadınların markası DALİDA 2017/2018 Sonbahar-Kış koleksiyonunda  özgür desenler, mono renk  takımlar, sade ve şık kesimlerle zamansız ve sofistike bir şıklık sunuyor.   DALİDA’nın  yeni  koleksiyonundaki  uzun pardösüler, bol kesim pantolonlar, midi boy elbiseler, geniş kesim ceketler stil sahibi kadınlarla buluşuyor, onlara gizemli ve şık gözükmenin  kapılarını...

Yorumlar

E-Mail
Ad Soyad
Mesaj
Güvenlik Kodu