Sağlıklı Ve İyi Görünen Tırnaklar İçin

Sağlıklı Ve İyi Görünen Tırnaklar İçin

Genelde gözler kalbin aynasıdır derler. Fakat tırnaklar da sağlığımızın önemli bir göstergesi olabilirler. Ayak ve parmak tırnaklarımıza bakmak ve zaman zaman bir cildiye uzmanına görünmek gerektiğini bilmek bize tırnaklarımızın sağlıklı ve iyi görünmesine ve bunun da uzun yıllar devam etmesine olanak sağlar. Bu amaçla daha iyi tırnaklar için aşağıdaki husulara dikkat temek faydalı olacaktır.


Güzellik salonunda tırnaklarınız için kendi gereçlerinizi kullanın


Bu tırnak sağlığınız için yapabileceğiniz en iyi şeylerden birisidir. Çünkü güzellik salonlarında kullanılan araç ve gereçler mantar enfeskiyonlarının yayılması için mükemmel bir nedendir. Çünkü bu gereçler genelde iyi bir şekilde saterilize edilmezler ve bir başkasının tırnaklarında oluşmuş bir mantar enfeskiyonu size geçebilir.


Birçok güzellik salonu mantar enfeksiyonuna karşı müşterilerine anti mantar sıvıları ya da jel kullanma hizmeti sunmaktadır. Fakat bu konuda da dikkatli olunmalı ve bu tür ürünlerin kullanılıp kullanılmaması gerektiği hususunda cildiye uzmanına danışmalıdır.


Tırnaklarınızı güçlendirin


Tırnakları güçlendirmek için en önemli etken beslenmedir. Tırnak güçlendirmeyi sağlayacak vitamin ve mineralleri amak gerekir. Bu anlamda Biotin vitamini tırnakların güçlenmesine yardımcı olan önemli bir vitamindir. Günlük 2.5 mg biotin alımı daha sağlıklı ve güçlü tırnaklara yardımcı olabilir. Ya da biotin içeren besin tüketimine özen göstermek de fayda sağlar. Ayrıca bol protein alımı da güçlü tırnaklar için gereklidir.


Eldiven giyinin


Bahçe işlerinde, sulu işlerde ve günlük ev işlerinde eldiven veya benzeri bir şey giyinmek oldukça fayda sağlar. Örneğin su tırnakları daha da yumuşatarak çabuk kırılmalarına zemin hazırlar. Bahçe işleri ve diğer ev işleri de tırnak kırılmalarına sebebiyet veren müsait uğraşlardır.


Tırnaklardaki işaretlere ve lekelere dikkat edin


Tırnaklarda çıkan leke, işaret gibi oluşumlar bir hastalık habercisi olabilir. Tırank altında bulunan koyu çizgiler ve benler melanoma olabilir. Tırnakta karıncalanma ve çizgiler sedef hastalığının işareti olabilir. Tırnaktaki mavileşmeler akciğer enfeksiyonu veya diyabet işareti olabilir. Yani tınakklarımız bize kimi hastalıkların haberini de vermektedir. Bu yüzden bu tür durumlarda öncelikle bir cilt uzmanına görünmek gerekir.


Aşağıdaki şeyleri yapmayın


Elleri uzun süre detarjanlı suda bırakmayın. Tırnaklarınızı yemeyin. Ojelerinizi tırnakla değil asetonla çıkarın. Tırankları nemliyken törpülemeyin. Tırnak kütiküllerini kesmeyin.



Bakım ve Güzellik

Sağlıklı Saçlar İçin En İyi 5 Öneri

Sağlıklı Saçlar İçin En İyi 5 Öneri

Yaşadığınız saç sorunlarını bertaraf etmek için yapmanız ve yapmamanız gereken birçok şey vardır. Aşağıdaki 8 öneriyi dikkate alarak daha sağlıklı saçlara ulaşabilirsiniz.   Yastık kılıfınızı iyi seçin   Uyurken başınızı koyduğunuzun yastık kılıfını iyi seçin. İpek veya saten yastık kılıflarını tercih edebilirsiniz. Bu yastık kılıfları saçlarınızdaki kırılmaları azaltmaya yardımcı olabilir. Bu kumaşlar yumuşaklığı ve...
Pep-Clean - Yeni Nesil Cilt Ve Makyaj Temizleme Mendili

Pep-Clean - Yeni Nesil Cilt Ve Makyaj Temizleme Mendili

PEP-CLEAN YENİ NESİL CİLT VE MAKYAJ TEMİZLEME MENDİLİ Cildini, günlük ve suya dayanıklı makyajını derinlemesine temizler Pratik ve çabuk etkilidir, saniyeler içinde istediğin sonuca ulaşabilirsin Mendil yapısı toz bırakmayan ve yapışkanlık hissi vermeyen bir dokuya sahiptir Mendil ambalajında kuru şekilde bekler, bu sebeple bakteri üretmez ve  hijyeniktir Sıkıştırılmış tablet mendil %100 doğal ve ağaç selülozundan üretilmiştir Taşıması cok kolay!...
İnternetten Alışverişlerinizi Ucuza Getirmenin En İyi 4 Yolu

İnternetten Alışverişlerinizi Ucuza Getirmenin En İyi 4 Yolu

İnternetten alışveriş yapmak artık hepimiz için olağan hale geldi. Birçoğumuz artık bunun da ötesine geçerek indirim kuponları, hediye çekleri ya da picodi-sale gibi indirimli ürünleri bir araya getiren siteleri kullanarak internetten alışverişlerinizi daha karşı ve ucuza getirmenin yollarını aramaktalar. Biz de Kadınlıkbilinci olarak sizler için araştırma yaptık. İşte internetten alışverişlerinizi ucuza getirmenin en iyi 4 yolu:   1. Fiyat karşılaştırma...
Bir Erkeğe Alınacak En Güzel Hediye

Bir Erkeğe Alınacak En Güzel Hediye

Eşlerimize hediye almak her zaman biz kadınlar için bir çıkmaz noktasıdır. Beğenilmeyeceğini düşünür ve ince ince, didik didik ederiz hediye alacağımız mağazayı ya da internet sitelerini. Erkekler genelde kıyafet ve benzeri şeyleri aslında pek önemsemezler, önemsedikleri kalıcılığı olan hediyelerdir. Örneğin bir tespih ya da bir yüzük olabilir tercih ettikleri. İşte bu yüzden GÜLGOLD’u ziyaret etmenizi tavsiye ediyoruz. Erkek arkadaşlarınıza,...
Sonbahar İçin Favori Oje Renkleri

Sonbahar İçin Favori Oje Renkleri

Sonbahar İçin Favori Oje Renkleri   El ve tırnak güzelliğinde ojelerin ayrı bir yeri vardır. Hanımların vazgeçilmezi olan ojeler her sezon farklı renklere bürünmekte ve birbirinden güzel tonları ile hanımları bakımlı ve bir o kadar dikkat çekici ellere kavuşturmaktadır. Sonbaharın trend oje renkleri ve ojeler kullanılarak yaratılan desenleri gelin birlikte inceleyelim.   Mat Ojeler   Sonbaharın en gözde ojeleri mat ojelerdir. Mat ojeler parlak ojeler yanında...

Yorumlar

E-Mail
Ad Soyad
Mesaj
Güvenlik Kodu