Obezite Beyni Nasıl Etkiler?

Obezite Beyni Nasıl Etkiler?

Alınan kilolar insanlarda obezite riskini artırmakla birlikte aynı zamanda beyni de yaşlandırmaktadır. Nitekim yapılan bir araştırmada obezitenin beyin üzerinde doğrudan etkili olduğu saptanmıştır. Aşağıda söz konusu araştırma bulgularına göre obezitenin beyni nasıl etkilediği belirtilmiştir.

 

Obezite besin bağımlılığına neden olur

 

Alına kilolar beynin şekerli ve yağlı besinlere karşı aldığı zevki azaltarak beyinde bir hassasiyet azalmasına neden olabilir. Araştırmayı yapan uzmanlar düzenli milkshake içen kadınların beyin taramalarını incelediler. Araştırmada beyinde striatum olarak bilinen bölgenin şekerli içecekler tarafından aktive edildiği görüldü. Ayrıca şekerli içecekleri çok az içen kadınların da beyin taramaları incelendi.

 

Araştırmacılar 1,5 yıl sonra aynı kadınları tekrar incelemeye aldılar ve kilolarını da kontrol edildi. Düzenli olarak milkshake gibi şekerli içecekleri tüketen kadınların diğerlerine göre kilo artışları daha fazla bulundu. Düzenli olarak şekerli içecekler içen kişilerde bu zaman içinde ayrıca bir bağımlılık haline geldiği de tespit edilmiştir.

 

Obezite daha fazla yemeyi teşvik eder

 

Obezite beyindeki orbitofrıntal korteks bölgesini olumsuz etkileyerek kişinin daha fazla yemesini teşvik edebilir. Obezite bağışıklık sistemini olumsuz etkilediği gibi, vücuttaki iltihaplanmayı da artırabilir. Bu artış beyni de olumsuz etkileyerek beynin bir kısır döngüye girmesine neden olabilir. Bu kısır döngü obez insanlarda beyne daha fazla yemek yemesi konusunda uyarı gönderebilir.

 

Obezite demans hastalığı riskini artırır

 

Obezite beynin hacminde azalmaya neden olabilir. Alınan fazladan kilolar vücutta iltihaplanmayı artırmaktadır. Bu durum vücuttaki stres düzeyini artırarak beyni de olumsuz etkileyebilir. Beynin hacmini azaltabilen bu olumsuz etki kişide demans hastalığına yol açabilir. Nitekim söz konusu araştırmada obez insanlara yönelik yapılan testte bu kişilerin bilişsel testlerden aldıkları puanlar düşük bulunmuştur.

 

Obezite hafızaya zarar verir

 

Obezite hafızayı olumsuz etkileyebilir. Özellikle menopoz sonrası dönemdeki kadınlar için risk daha fazladır. Nitekim Amerikan Geriatri Derneği tarafından kadınlar ( yaşları 65 – 79 arasında ) üzerinde yapılan bir araştırmada, obez olan kadınların hafıza testlerinden aldıkları puanlar obez olmayan kadınlara göre daha düşük bulunmuştur.



Sağlık

Kürtaj Yöntemleri Nelerdir?

Kürtaj Yöntemleri Nelerdir?

Kürtaj yöntemleri üç türlüdür: cerrahi kürtaj, tıbbi kürtaj ve kimyasal kürtaj. Bunları aşağıdaki gibi tanımlayabiliriz:   A. Cerrahi Kürtaj   Bunlar, invaziv bir prosedürü içeren kürtajlardır. Başlıca cerrahi prosedürleri arasında şunlar bulunur:   1. Emme Aspirasyonu: Gebeliğin ilk üç ayında en sık kullanılan prosedürdür. Kürtaj görevlisi, annenin rahmine bir emme borusu (son derece keskin bir uçlu, hortuma benzer bir vakum) yerleştirir. Emme ve...
Gripten Korunmanın En İyi Yolları

Gripten Korunmanın En İyi Yolları

Havaların soğuması ile birlikte grip te kendini göstermeye başladı. Havaların soğuması ile oluşan ani ısı değişikliğinde grip, soğuk algınlığı gibi hastalıklara neden olmakta, akabinde halsizlik, yorgunluk ve baş ağrıları ortaya çıkmaktadır. Tüm hastalıklarda olduğu gibi gripten korunmak için de sağlıklı ve doğru beslenmek ilk şarttır. Her hastalıkta olduğu gibi gripten korunmak için de temizlik ilk şarttır. Bu nedenle eller sık-sık yıkanarak...
Hipotiroidi Belirtileri

Hipotiroidi Belirtileri

Hipotiroidi belirtilerini ilk başlarda fark etmek kolay olmayabilir. Çünkü belirtileri yavaş bir şekilde başlar. Bu belirtiler genelde bitkinlik gibi genelde görülen belirtilerdir. Çünkü bu belirtiler yaşlanma ve stres gibi nedenlerden de oluşur.   Hipotiroidi belirtileri tiroid bezi doğru bir şekilde çalışmadığında görünmeye başlar. Bu durumda yeterli tiroid hormonu üretilmez. Tiorid hormonunun yeterli düzeyde üretilmesi birçok vücut fonksiyonunun doğru...
Muz Kabuğu İle Diş Beyazlatma

Muz Kabuğu İle Diş Beyazlatma

Muz kabuğu ile dişlerinizi beyazlatabileceğini biliyor musunuz? Üstelik muz kabuğu bu konuda oldukça güvenli bir yöntemdir ve diş sağlığı için de faydalıdır. Muz kabuğu vitamin ve mineral kaynağıdır. Muz kabuğunun ayrıca dişleri aşındırıcı bir yan etkisi yoktur. Çünkü birçok diş beyazlatma ürününde dişleri aşındırıcı özellikler bulunmaktadır.   Muz kabuğu ile dişlerinizi nasıl beyazlatırsınız?   Öncelikle her zamanki kullandığınız...
Masajla Baş Ağrısı Nasıl Giderilir?

Masajla Baş Ağrısı Nasıl Giderilir?

Masaj vücudu rahatlatmanın yanında baş ağrısını geçirmeye de yardımcı olabilir. Üstelik bunu kendi kendinize yapabilirsiniz. Kendi yapacağınız kafa masajı ile baş ağrınızı geçirebilir veya hafifletebilirsiniz. Özellikle gerginlikten kaynaklanan baş ağrılarında aşağıdaki kafa masajı tekniği oldukça etkilidir.   1. Öncelikle ışıkları söndürün. Karanlık bir ortamda kafa masajı daha etki olur. Işıklı ortam baş ağrınızı daha kötü yapabilir. 2....

Yorumlar

E-Mail
Ad Soyad
Mesaj
Güvenlik Kodu