Güneş Lekelerinden Nasıl Kurtulursunuz?

Güneş Lekelerinden Nasıl Kurtulursunuz?

Güneş lekeleri güneş ışınlarının cildinizde oluşturduğu küçük koyu lekelerdir. Bazı insanların cildi güneş lekelerine daha yatkınken bazılarının ki ise bu konuda daha güçlüdür. Özellikle açık tenli insanlarda yaz aylarında daha dikkat çekici olur ve bu olumsuz bir görünüme yol açar. Güneş lekelerinden kurtulmanız için birçok yöntem bulunmaktadır. Bunun için aşağıdaki çözümleri uygulayabilirsiniz.

 

Sağlıklı bir diyet uygulayın

 

Sağlıklı bir diyet uygulamanız güneş lekelerinden kurtulmanıza yardımcı olur. Diyetinizde A vitamini, D vitamini ve E vitamini içeren besinlere yer verin. Bu vitaminler sağlıklı bir cilt için gereklidir. Bu vitaminleri içeren besinlerden tüketmeniz cildinizin doğal haline kavuşmasına yardımcı olacaktır. Ayrıca cilt sağlığınız için günde ortalama 8 bardak su içmeyi ihmal etmeyin. Su vücudunuzu içe ve dıştan temizler. Bu vitaminler içeren besinler için aşağıdaki yazılarımızı okuyabilirsiniz.

 

A vitamini hangi besinlerde bulunur?

E vitamini hangi besinlerde bulunur?

Kakao yağı uygulayın

 

Cildinize kakao yağı uygularsanız bu güneş lekelerini çıkarmanıza yardımcı olabilir. Kakao yağının cildi yenilediğine ve özellikle hamilelik sonrasında hamilelik çatlaklarını iyileştirmeye yardımcı olduğu düşünülmektedir. Bu konuda kakao yağından çok fazla fayda sağlamasanız bile cildinizi güneş ışınlarına karşı koruyarak yeni güneş lekelerinin oluşmasını önleyebilir.

 

Beyazlatıcı krem kullanın

 

Güneş lekelerinden kurtulmak için bir cildiye hekimine görünerek cilt beyazlatıcı krem tavsiyesi isteyebilirsiniz. Bu kremler güneş lekelerinden kurtulmak için en basit yöntemdir. Fakat aynı zamanda daha pahalı olan bir yöntemdir. Cilt beyazlatıcı kremleri mutlaka hekimin tavsiyesi ile kullanmanızda fayda vardır. Cilt beyazlatıcı kremleri mutlaka hekimin önerdiği şekilde kullanın. Yanlış bir kullanım cildinize daha fazla zarar verebilir.

 

Mikrodermabrazyon yöntemi

 

Mikrodermabrazyon yöntemi güneş lekelerinden kurtulmanız için bir başka yöntemdir. Mikrodermabrazyon yöntemi aslında bir tür cilt yenileme işlemidir. Bu işlemde cilt üzerindeki sorunlu kısımlar yok edilir. Bunun için ışık abrazyonu kullanılır. Mikrodermabrazyon yöntemi güneş lekelerinin görümünü azaltır. Bundan tamamen kurtulmak için bu yöntemi 3 defa kadar uygulatmak gerekebilir.

 

Lazer cerrahisi

 

Güneş lekelerinden kurtulmada lazer cerrahisi de kullanılmaktadır. Eğer cildinizde çok fazla güneş lekesi varsa lazer cerrahisi bu konuda daha iyi bir seçim olabilir. Hızlı, basit ve acısız bir yöntemdir. Fakat oldukça pahalıdır. Bu konuda doğru kararı vermek için hekiminize danışabilirsiniz.

 

Dikkat etmeniz gerekenler

 

1. Güneş lekeleriniz varsa cildinize oldukça dikkat etmeniz gerekir. Güneş lekeleri bazı durumlarda cilt kanseri habercisi de olabilir. Çünkü güneşe aşırı maruz kalmak cildin yapısını bozabilir. Yaz aylarında güneşe aşırı maruz kalmamalısınız ve cildinizi güneşe karı korumak için güneş kremi kullanmalısınız. En az 30 faktör ve üzeri koruması olan güneş kremlerini tercih edin. Güneş kremlerini hatta diğer mevsimlerde de güneşli havalarda kullanmanızda fayda vardır.

 

2. Güneş lekelerinize karşı bir ürün kullanmadan önce mutlaka hekiminize danışmalısınız. Hekiminizin önermediği hiçbir ürünü kullanmayın.



Bakım ve Güzellik

2017 Çizme Modelleri

2017 Çizme Modelleri

2017 çizme modelleri yaz aylarından itibaren yoğun bir şekilde konuşulmaya başlandı. 2017 farklı moda akımlarını bünyesinde barındırdı. Moda akımı halen gelişmeye ve değişmeye devam ediyor. Ayakkabıların ön plana çıktığı tasarımlarda en çok dikkat çeken farklı tasarımlarda çizmeler oldu. Kimi zaman şeffaf, kimi zaman ise dizin üstüne kadar çıkan çizmelerin kullanıldığı bir sezonu geride bıraktık.   Yaz ve kışı karıştırarak kullanan...
Yoğurt İle Cildi Arındırma

Yoğurt İle Cildi Arındırma

Cildi Arındırma, Cildin sağlıklı olabilmesi adına ihtiyacı olan yağ miktarından, kirden ve deri problemlerinden arındırılmış olması gerekir. Bu hususta dokunun nem seviyesini koruyup kuru yapının dışında tutulması önem teşkil eder. Cinsiyet farkı gözetmeksizin her yaştan insanda birtakım nedenlerden ötürü cilt problemleri meydana gelebilir. Bu durumun giderilmesi için belirli aralıklarla cildin arındırılmasında fayda var. Söz konusu bu işlem doğal yollar...
DALİDA 2017/2018 Sonbahar - Kış Koleksiyonu

DALİDA 2017/2018 Sonbahar - Kış Koleksiyonu

Güzelliğin öncelikle kendin olduğunu bilmekle başladığını bilen özgür ruhlu kadınların markası DALİDA 2017/2018 Sonbahar-Kış koleksiyonunda  özgür desenler, mono renk  takımlar, sade ve şık kesimlerle zamansız ve sofistike bir şıklık sunuyor.   DALİDA’nın  yeni  koleksiyonundaki  uzun pardösüler, bol kesim pantolonlar, midi boy elbiseler, geniş kesim ceketler stil sahibi kadınlarla buluşuyor, onlara gizemli ve şık gözükmenin  kapılarını...
Doğal Güzellik İçin En İyi Besinler

Doğal Güzellik İçin En İyi Besinler

Doğal güzellik deyince aklımıza gelen en önemli unsur belki de beslenme ve tabiki güzelleştiren besinler. Yediğimiz şeyler, besinler güzelliğimiz, görüntümüz üzerinde önemli etkilere sahip. Bir nevi ne yersek öyle görünürüz. Sağlıklı ve güzel bir cilt ve saçlar için beslenme konusunda bazı önemli diyet kurallarına uyulması gerekir.   Amerikalı ünlü diyetisyen Elizabeth Somer ( Eat Your Way to Happiness kitabının yazarı ) “Yediğimiz besinler gibi...
Aradığınız Her Şey Bizpoint’ de

Aradığınız Her Şey Bizpoint’ de

Aradığınız Her Şey Bizpoint’ de Bizpoint tüm iş yerlerini, dernek, otopark gibi mekânları bulabileceğiniz bir site olduğu gibi aynı zamanda cafe, restoran, hatta şirketleri, endüstri ve sanayi alanlarını bile kapsamaktadır. Amerika, Asya, Avrupa ve Türkiye’nin tüm illerinde planlanan etkinlikleri, fırsatları, kampanyaları öğrenebilirsiniz.   Bizpoint’ de tüm küçük işletmelerden büyük işletmelere, bireysel profillere kadar geniş bir yelpazeye...

Yorumlar

E-Mail
Ad Soyad
Mesaj
Güvenlik Kodu