Beyaz Dişler İçin Besinler

Beyaz Dişler İçin Besinler

Kimi besinlerin dişlerin sararttığını ve koyulaştırdığını biliyoruz. Özellikle koyu renkli besinler bu konuda rol oynayabilmektedir. Fakat bunun aksine kimi besinler de dişleri beyazlatmada rol oynamaktadır.

 

Elbette ki dişlerin beyaz ve sağlıklı görünmesinde dişleri fırçalamak ve diş ipi kullanmak birinci derecede önemli faktörlerdir. Diğer yandan kimi besinleri de tüketerek dişlerin beyaz görünmesine katkıda bulunmak mümkündür.

 

Bu besinler diş plaklarına yol açan bakterilerin yok olmasında ve tartar oluşumunu engellemede yardımcı olmaktadırlar. Özelikle gevrek meyve ve sebzeler iyi iş görürler. Çünkü dişleri fırçalayıcı ve tükürük oluşumunu güçlendirici bir etki göstermektedirler. Böylelikle bakteri plağı oluşumunu önlemede yardımcı olurlar.

 

Peki beyaz dişler için hangi besinleri tüketmek gerekir?

 

Elma, havuç, kereviz, karnabahar, çilek, portakal ve süt ürünleri bu konuda yardımcı olabilecek besinlerdir. Özellikle çilek ve portakal dişleri daha parlak göstermede etkilidir. Çilek veya portakal kabuğuyla diş yüzeylerini nazikçe ovmak da iyi gelir.

 

Dişleri beyazlatmaya yardımcı olan besinlerin dışında dişlerin sararmasına ve koyulaşmasına yol açan besinler de bulunmaktadır. Özellikle kafein, çay, yaban mersini, soya sosu, kola gibi besinlerde dişlerin sararmasına ve koyulaşmasına neden olabilir. Elbette ki bu besinlerin kimilerinin sağlık açısından faydaları ayrıdır. Örneğin yaban mersini birçok açsından çok sağlıklı bir besindir. Keza çay ve kahvenin de kimi durumlarda faydaları bulunmaktadır. Bu konuda yapılması gereken şudur: Bunları tükettikten hemen sonra dişleri fırçalamak veya en azından ağız içini iyice yıkamak dişlerdeki sararmayı ve koyulaşmaları önlemeye yardımcı olacaktır.



Bakım ve Güzellik

Sonbahar-Kış Atkı Modası

Sonbahar-Kış Atkı Modası

Havalar soğumaya başlayınca akla ilk gelen kıyafetler montlar, kabanlar, atkı ve eldivenler olur. Her sezon yeni renkler moda olsa da bu durum genelde sadece kadınlar için geçerlidir. Erkekler genelde moda yerine siyah, gri, lacivert ve kahverengi tonlarından vazgeçemezler. Kadınlar ise hem modayı yakından takip ederler, hem de moda olan renklerde ürünleri satın almak isterler.   Sonbaharda En Çok Aranan Giyim Eşyaları Nelerdir?   Eylül ayında yavaş yavaş yağmurlar...
Moda Ve Trendler

Moda Ve Trendler

Baştan ayağa bir bütün olan moda, uzun tartışmalar yaşanan bir alandır. "En stil nasıl olunur?" "Modanın kuralları var mıdır?" "Bu yılın trendleri nelerdir?" Gibi sorular hem televizyon programlarında, hem de moda dergilerinde her dönem ilk sıralarda yer alır. Ancak hala kesin bir kanıya varılmamıştır. Bilinen şu ki modada kesin çizgiler yoktur. Her yıl trend olan bir parça olmasıyla birlikte eskinin rafa kalkması, orada tozlanıp gideceği anlamına...
2017 Çizme Modelleri

2017 Çizme Modelleri

2017 çizme modelleri yaz aylarından itibaren yoğun bir şekilde konuşulmaya başlandı. 2017 farklı moda akımlarını bünyesinde barındırdı. Moda akımı halen gelişmeye ve değişmeye devam ediyor. Ayakkabıların ön plana çıktığı tasarımlarda en çok dikkat çeken farklı tasarımlarda çizmeler oldu. Kimi zaman şeffaf, kimi zaman ise dizin üstüne kadar çıkan çizmelerin kullanıldığı bir sezonu geride bıraktık.   Yaz ve kışı karıştırarak kullanan...
Yoğurt İle Cildi Arındırma

Yoğurt İle Cildi Arındırma

Cildi Arındırma, Cildin sağlıklı olabilmesi adına ihtiyacı olan yağ miktarından, kirden ve deri problemlerinden arındırılmış olması gerekir. Bu hususta dokunun nem seviyesini koruyup kuru yapının dışında tutulması önem teşkil eder. Cinsiyet farkı gözetmeksizin her yaştan insanda birtakım nedenlerden ötürü cilt problemleri meydana gelebilir. Bu durumun giderilmesi için belirli aralıklarla cildin arındırılmasında fayda var. Söz konusu bu işlem doğal yollar...
DALİDA 2017/2018 Sonbahar - Kış Koleksiyonu

DALİDA 2017/2018 Sonbahar - Kış Koleksiyonu

Güzelliğin öncelikle kendin olduğunu bilmekle başladığını bilen özgür ruhlu kadınların markası DALİDA 2017/2018 Sonbahar-Kış koleksiyonunda  özgür desenler, mono renk  takımlar, sade ve şık kesimlerle zamansız ve sofistike bir şıklık sunuyor.   DALİDA’nın  yeni  koleksiyonundaki  uzun pardösüler, bol kesim pantolonlar, midi boy elbiseler, geniş kesim ceketler stil sahibi kadınlarla buluşuyor, onlara gizemli ve şık gözükmenin  kapılarını...

Yorumlar

E-Mail
Ad Soyad
Mesaj
Güvenlik Kodu