organik kozmetik ve gıda

AB Pozitif Kan Grubuna Göre Beslenme

AB Pozitif Kan Grubuna Göre Beslenme

AB pozitif kan grubuna göre beslenmede özellikle bazı gıdaların tüketilmemesi tavsiye edilir. Lektinlerin ( besinlerden bulunan protein benzeri bileşimler ) sağlık problemlerine yol açabileceği düşünülmektedir. Bu nedenle AB pozitif kan grubuna sahip kişilerin içeriğinde lektin bulunan gıdalardan kaçınmalarında fayda vardır.

AB pozitif kan grubu nadir bulunan bir kan grubudur. Ortalama olarak insanların %5 i AB pozitif kan grubuna sahiptir.

AB pozitif kan grubuna sahip kişiler ne yemeli?

AB pozitif kan grubuna sahip kişiler kuzu ve hindi eti, süt ürünleri, ekşi krema, pirinç, soya peyniri, erik ve kirazgiller meyvelerinden yemelidirler. Kılçıksız buğday ve çavdar ürünleri buğday ürünlerinin yerine tercih edilmelidir. Deniz ürünleri tüketilmelidir. Yemekler küçük porsiyonlarda ve gün içinde sık sık yenmelidir. Bir seferde çok fazla yemek yememelidir.

AB pozitif kan grubuna sahip kişiler hangi besinlerden kaçınmalıdır?

AB pozitif kan grubuna sahip kişiler sığır eti, buğday, tropikal meyveler, portakal ve muz tüketimini sınırlamalıdırlar. Füme etten tamamen kaçınılmalıdır.



sushi gurme reyon
anne bebek ürünleri
Proje 360 organizasyon

Diyet ve Beslenme

Çiftlik Ürünleri İda Bahçe’den Gelsin

Çiftlik Ürünleri İda Bahçe’den Gelsin

Sağlıklı beslenmenin hayatımızdaki önemi gitgide artıyor.  Hepimiz gerçek, lezzetli ve temiz gıdayı almak, sevdiklerimizle gönül rahatlığıyla paylaşmak  istiyoruz.  İşte bu noktada insan ve doğa dostu tarım yapan, katkısız, doğal gıda üreten yerel  çiftlikler öne çıkıyor. Sağduyulu ve vicdanlı bir üretim anlayışıyla yola çıkan  bu  üreticilerin varlığı ve devamlılığı, gıda tüketiminde market rafına bağımlı şehir insanı için hayati...
Organik Ürünler İçin Organikcarsim.com

Organik Ürünler İçin Organikcarsim.com

İnsanlar sağlık konusunda bilinçlendikçe artık daha fazla organik ürünlere yönelir oldular. Organik gıdalar, organik kişisel bakım ürünleri, organik temizlik ürünleri ve dahası…. Organik ürünlerin bu kadar talep görmesiyle birlikte organik ürünler satan firmalara, mağazalara ve hatta internet alışveriş sitelerine daha fazla ihtiyaç duymaya başladık.   İşte organikcarsim.com alışveriş sitesi tamamen organik ürünlere odaklanmış ve bu alanda yılların...
Atkins Diyetinde Hangi Besinler Yenir?

Atkins Diyetinde Hangi Besinler Yenir?

Atkins diyeti günlük diyetinizde aldığınız karbonhidrat miktarını azaltmaya dönük bir diyettir. Bu şekilde kişinin kilo vererek zayıflaması amaçlanır. Atkins diyetinin bir özelliği de diyette özellikle bazı besinleri tüketmek ve bazı besinlerden de uzak durmaktır.   Atkins diyetinde hangi besinler yenir ve bu diyetin temel özellikleri nedir?   Atkins diyetinin en önemli özelliklerinden birisi yüksek yağ ve yüksek protein üzerine kurulu olmasıdır. Fakat bu...
Hangi Bitki Neye İyi Geliyor?

Hangi Bitki Neye İyi Geliyor?

Binlerce yıldır bitkilerin hastalıkların tedavisinde kullanıldığını biliyoruz. Ağrılar, psikolojik sorunlar, akne ve diğer cilt sorunları v.b. Biz özellikle bazı bitkilerin neye iyi geldikleriyle ilgili bir araştırma yaptık. Bakın hangi bitki neye iyi geliyor.   Nane: Nane uyanıklığı artırıyor. Nane ile ilgili sürücüler üzerinde yapılan bir araştırmada nane kokusunun sürücülerde uyanıklığı artırdığı tespit edilmiş. Nane daha enerjik hissettiriyor...
B12 Vitamini Eksikliği Belirtileri

B12 Vitamini Eksikliği Belirtileri

B12 vitamini sağlıklı sinir sistemi için gerekli olan bir vitamindir. B12 vitamini sağlıklı kırmızı kan hücrelerinin yaşında da rol oynar. Bilindiği üzere kırmızı kan hücreleri vücuda oksijen taşımaktadır. B12 vitamini eksikliği normalde fiziksel muayene ve bir kan testiyle teşhis edebilmektedir. B12 vitamini eksikliğinde aşağıdaki belirtiler görülür.   1. Sinir sistemindeki belirtiler: Vücudumuz sağlıklı bir sinir sitemi için B vitamini grubunda bulunan...

Yorumlar

E-Mail
Ad Soyad
Mesaj
Güvenlik Kodu