11 Adımda Mükemmel Dudak Bakımı

11 Adımda Mükemmel Dudak Bakımı

Dudak bakımınıza önem vermeniz dudaklarınızın daha canlı ve sağlıklı görünmesine yardımcı olur. Ayrıca dudak bakımınıza önem vermediğinizde dudaklarınıza süreceğiniz rujun da mükemmel görünmesini bekleyemezsiniz. Rujlar bakımlı dudaklarda iyi durur. Ayrıca bakımsız dudaklar ise görünümünüzü oldukça olumsuz etkileyebilir.

 

Dudaklarda genelde nem düzeyi azdır. Yani çabuk kurumaya daha müsaittir. Özellikle kışın soğuk havalar ve yazın sıcak havalar dudakları nemsiz bırakmaya müsaittir ve kurutur. Kuruyan dudaklar için bir sonraki aşama ise dudaklarda çatlamadır ki bu kanamaya da neden olabilir.

 

Dudak bakımı nasıl olmalı?

 

1. Dudaklarınızı ölü deriden arındırın

 

Dudak bakımınızda düzenli olarak peeling işlemi uygulamanız dudaklarınızın daha canlı, sağlıklı ve bakımlı görünmesini sağlar. Peeling işlemi dudaklarınızdaki ölü düren kurtularak dudaklarınızın yenilenmesi işlemidir. Burada dudaklarınızı ve cilt soyucu ile ovarak dudaklarınızdaki ölü deri döküntülerini atarsınız ve böylelikle dudak deriniz yenilenir.

 

2. Dudak çatlakları için

 

Dudak çatlaklarınızda da dudak balsamı işinize yarayacaktır. Dudak balsamınızı dudaklarınızda kuruma ve çatlama olmasa da kullanın. Bu şekilde hem kurumayı ve he de çatlamayı önleyebilirsiniz. Kışın soğuk havalarda ve yazın sıcak havalarda faydalı olacaktır. Dudak balsamınızı her gün kullanın ve kullanırken dudaklarınızı tamamen kapladığında emin olun. Kullanacağınız ürünün güneşin ultraviyole ışınlarına karşı koruma özelliği olduğundan ve A, C ve E vitaminlerinde içerdiğinden emin olun. Bunlar dudaklarınız için daha iyi bir bakım uygular. ( Çatlamış Dudaklar İçin Çözümler )

 

3. Dudak bakımınızda dudak balsamını ihmal etmeyin

 

Dudaklarınızdaki kurumayı önlemek, dudaklarınızı daha canlı ve nemli göstermek için dudaklarınıza dudak balsamı sürmeniz iyi bir yöntemdir. Dudak balsamı çatlayan dudaklarda iyi gelir. Hatta bazı dudak balsamları güneşten koruyucu maddeler de içerir ki bu dudaklar için daha iyi bir koruma sağlar. Çünkü güneş ışınları da dudaklarda kurumaya ve renk bozulmalarına yol açabilir. Bu nedenle dudak bakımınızda dudak balsamı ilk uygulayacağınız uygulamalardan birisidir.

Dudak Balsamı Nasıl Yapılır?

 

4. Diğer nemlendirici yağlar

 

Dudak bakımınızda dudak balsamı dışında nemlendirici yağları da kullanabilirsiniz. Örneğin badem yağı, Hindistan cevizi yağı ve zeytinyağı dudaklar için iyi bir nemlendirici rol oynarlar. Dudaklarınıza bu yağlardan sürebilirsiniz. ( Hint Yağı İle Dudak Parlatıcısı Yapımı )

 

5. Dudak yarılmaları için

 

Dudaklarınızdaki kurumalar bazen yarılmalara neden olabilir ve bu da dudaklarınızda kanamaya yol açabilir. Bunun için örneğin gece yatmadan önce dudaklarınıza dudak balsamınızı sürerek uyuyun. Çünkü gece uyurken yarılmalar ve kanamalar daha fazla oluşabilir. Ayrıca evinizin içini de biraz nemlendirmeye çalışın. Bunun için bir nemlendirici cihaz kullanabilirsiniz.

 

6. Dudak egzamasına karşı

 

Dudak egzaması aslında yaygın görülen cilt sorunlarından birisidir. Bu sorun kullandığınız şampuandan, rujunuzdan ve hatta diş macununuzdan bile kaynaklanabilir. Dudak egzamasını iyileştirmek için kullandığız bu ürünlerden her defasında birisini eleyin. Bunu haftada 1 yapın. Her hafta kullandığınız bu ürünlerden birisini kullanmayın. Bu şekilde hangi ürünün dudaklarınızda egzamaya neden olduğunu anlayabilirsiniz.

 

7. Sigaradan uzak durun

 

Sigara dudaklarınıza zara veren etenlerin en önemlilerindendir. Sigara içiyorsanız ve dudak bakımınıza önem veriyorsanız sigaradan uzak durmalısınız. Sigara dudak sağlığınıza zarar verdiği gibi dudaklarınızın görünümünü kötüleştirir. Dudaklarınız daha koyu ve lekeli görünür. Dudaklarınızda kırışıklıklar ve çizgiler oluşur.

 

8. Bol su için

 

Dudak bakımınızda dudaklarınızı nemli tutmak için bol su içmeyi ihmal etmeyin. Su dudaklarınızı nemlendirir ve daha sağlıklı ve canlı tutar. Kurumayı ve çatlamayı önler. Dudaklarınız daha dolgun görünür. Günde en az 8 barda su içmeyi deneyin.

 

9. Dudaklarınızı emmeyi bırakın

 

Dudaklarınızı emme alışkanlığınız varsa bundan vazgeçin. Çünkü dudak emmek dudaklarınızdaki nem düzeyine zarar vererek kurutur. Dudak emmeyi bırakmak için örneğin tadı kötü olan bir dudak balsamı kullanabilirsiniz. Sakız çiğneyebilirsiniz. Eğer dudaklarınızı emdiğinizi fark ederseniz hemen bir barda su için. Böylelikle dudaklarınızdaki nemi korumuş olursunuz.

 

10. Ruj akması

 

Yaşınız ilerledikçe dudaklarınızdaki deride elastikiyet ve kolajen kaybı olur. Sigara içiyorsanız elastikiyet ve kolajen kaybını artırır. Artık dudaklarınızı eski canlılığında olmayabilir. Ruj sürdüğünüzde ruj dudaklarınızda durmayabilir ve akabilir. Dudaklarınızdaki ruj akmasını önlemek için dudaklarına ruj sürmeden önce dudak çevrenizi çevreleyin. Bunun için iyi bir dudak kalemi kullanın. Böylelikle rujunuzun buradan akma riskini azaltırsınız. Bunun dışında daha kalıcı bir çözüm için kolajen enjeksiyonu yaptırabilirsiniz. Böylelikle dudaklarınızı eskisi gibi daha dolgun gösterebilirsiniz.

 

11. Gerekli vitamin ve mineralleri alın

 

Vücudunuzdaki bazı vitamin ve minerallerin eksikliği dudaklarınızda kurumaya ve çatlamalara neden olabilir. Dudak bakımınız için bu vitaminlerin eksikliğini gidermeye çalışın. B ve D vitaminleri bu açıdan önemli vitaminlerdir. Diyetinizde bu vitaminlerden yeterli alamıyorsanız hekiminize danışarak uygun dızlarda vitamin desteği de alabilirsiniz.

 

D vitamini içeren besin olarak ton balığı, kral uskumru ve somon balığı gibi yağlı balıklardan tüketebilirsiniz.

 

B vitamini içeren besin olarak yoğurt, süt, koyu yapraklı sebzeler ( ıspanak ve kıvırcık lahana v.b. ) tüketebilirsiniz.



Bakım ve Güzellik

En İyi Güzellik Besinleri

En İyi Güzellik Besinleri

Cilt güzelliğinde tüketilen besinlerin önemli bir rolü vardır. Besinler vücudu içerden besledikleri gibi cildi de hem içten hem de dıştan besler. Bazı besinler vardır ki bunlar tam bir güzellik besinleridir. Siz de cilt, saç ve tırnaklarınızın sağlığı ve görünümünde olumlu etkiler yapan bu güzellik besinlerini öğünlerinizde ihmal etmeyin.   Beslenme yetersizlikleri besin eksiklikleri ciltte, saçlarda ve tırnaklarda olumsuz yönde değişikliklere neden olur....
Sağlıklı Saçlar İçin En İyi 5 Öneri

Sağlıklı Saçlar İçin En İyi 5 Öneri

Yaşadığınız saç sorunlarını bertaraf etmek için yapmanız ve yapmamanız gereken birçok şey vardır. Aşağıdaki 8 öneriyi dikkate alarak daha sağlıklı saçlara ulaşabilirsiniz.   Yastık kılıfınızı iyi seçin   Uyurken başınızı koyduğunuzun yastık kılıfını iyi seçin. İpek veya saten yastık kılıflarını tercih edebilirsiniz. Bu yastık kılıfları saçlarınızdaki kırılmaları azaltmaya yardımcı olabilir. Bu kumaşlar yumuşaklığı ve...
Pep-Clean - Yeni Nesil Cilt Ve Makyaj Temizleme Mendili

Pep-Clean - Yeni Nesil Cilt Ve Makyaj Temizleme Mendili

PEP-CLEAN YENİ NESİL CİLT VE MAKYAJ TEMİZLEME MENDİLİ Cildini, günlük ve suya dayanıklı makyajını derinlemesine temizler Pratik ve çabuk etkilidir, saniyeler içinde istediğin sonuca ulaşabilirsin Mendil yapısı toz bırakmayan ve yapışkanlık hissi vermeyen bir dokuya sahiptir Mendil ambalajında kuru şekilde bekler, bu sebeple bakteri üretmez ve  hijyeniktir Sıkıştırılmış tablet mendil %100 doğal ve ağaç selülozundan üretilmiştir Taşıması cok kolay!...
İnternetten Alışverişlerinizi Ucuza Getirmenin En İyi 4 Yolu

İnternetten Alışverişlerinizi Ucuza Getirmenin En İyi 4 Yolu

İnternetten alışveriş yapmak artık hepimiz için olağan hale geldi. Birçoğumuz artık bunun da ötesine geçerek indirim kuponları, hediye çekleri ya da picodi-sale gibi indirimli ürünleri bir araya getiren siteleri kullanarak internetten alışverişlerinizi daha karşı ve ucuza getirmenin yollarını aramaktalar. Biz de Kadınlıkbilinci olarak sizler için araştırma yaptık. İşte internetten alışverişlerinizi ucuza getirmenin en iyi 4 yolu:   1. Fiyat karşılaştırma...
Bir Erkeğe Alınacak En Güzel Hediye

Bir Erkeğe Alınacak En Güzel Hediye

Eşlerimize hediye almak her zaman biz kadınlar için bir çıkmaz noktasıdır. Beğenilmeyeceğini düşünür ve ince ince, didik didik ederiz hediye alacağımız mağazayı ya da internet sitelerini. Erkekler genelde kıyafet ve benzeri şeyleri aslında pek önemsemezler, önemsedikleri kalıcılığı olan hediyelerdir. Örneğin bir tespih ya da bir yüzük olabilir tercih ettikleri. İşte bu yüzden GÜLGOLD’u ziyaret etmenizi tavsiye ediyoruz. Erkek arkadaşlarınıza,...

Yorumlar

E-Mail
Ad Soyad
Mesaj
Güvenlik Kodu